Vous ne savez pas quoi porter lorsque vous vous entraînez ? De nombreuses femmes ont le même problème. Leurs lignes corporelles ne semblent pas lisses. Des vêtements de sport serrés peuvent montrer de petites bosses. C'est à ce moment-là que les vêtements sculptants pour l'entraînement deviennent utiles. Ils sculptent doucement la taille et les hanches pendant l'exercice. Ils rendent également les tenues plus lisses. Cela vous aide à vous sentir plus confiante à la salle de sport ou en plein air.
Cependant, choisir le bon shapewear de sport n'est pas simple. Il y a beaucoup de choses à considérer. Cet article se concentre sur l'utilisation réelle. Il explique les caractéristiques, les types, les conseils d'achat et les notes de port du shapewear de sport. Il vous aide à trouver le style qui vous convient le mieux.
Pourquoi les vêtements gainants sont-ils utiles pendant l'exercice ?
Beaucoup de gens choisissent de porter des vêtements sculptants pendant les entraînements car ils offrent un soutien solide. Le bon vêtement sculptant peut maintenir doucement la taille, les hanches ou les cuisses. Il aide à réduire les mouvements musculaires supplémentaires pendant la course, le saut ou l'entraînement à haute intensité.
Pendant l'exercice, le corps continue de s'étirer, de se plier et d'utiliser de la force. Si les vêtements manquent de soutien, ils peuvent se déplacer ou être inconfortables. Les vêtements sculptants sont généralement fabriqués avec un tissu élastique. Ils se déplacent avec votre corps et vous aident à vous sentir plus en sécurité lorsque vous courez, soulevez des poids ou faites du yoga.
Au-delà du soutien physique, les vêtements sculptants peuvent également aider à améliorer la posture. Lorsque vous êtes fatigué, il est facile d'arrondir vos épaules ou de vous affaisser. Les vêtements sculptants exercent une légère pression pour vous rappeler de solliciter votre sangle abdominale et de garder le dos droit.
Une meilleure circulation sanguine est une autre raison pour laquelle les vêtements de compression fonctionnent bien pendant l'exercice. Une compression douce aide le sang à revenir plus rapidement au cœur. Cela peut vous faire sentir plus énergique pendant l'entraînement.
Enfin, les vêtements de sport sculptants modernes utilisent des matériaux améliorés. La plupart des designs offrent un bon contrôle de la transpiration et un séchage rapide. Même lorsque vous transpirez beaucoup, ils ne se sentent pas lourds ou collants.
Les meilleurs styles pour différents types d'entraînement
Différents entraînements nécessitent différents soutiens. Donc, vous devriez choisirgainesbasé sur l'intensité de l'exercice. Voici quelques options adaptées pour les types d'entraînement courants.
Course à pied et cardio
Les entraînements de course et d'aérobic impliquent des mouvements fréquents et des rebonds du corps. Des shorts ou des leggings taille haute avec un bon soutien fonctionnent le mieux. Ils aident à maintenir la taille et les hanches, réduisent les mouvements et empêchent de glisser.
musculation
Lors des entraînements de force comme les squats et les soulevés de terre, la stabilité du tronc est très importante. Les hauts de compression de moyenne à haute intensité peuvent vous aider à engager votre tronc et à maintenir votre corps plus stable.
Yoga et Pilates
Ces entraînements se concentrent sur l'étirement et la flexibilité. Les leggings de modelage à haute élasticité sont un meilleur choix. Ils s'ajustent près du corps mais ne sont pas trop serrés, donc ils se déplacent naturellement avec vous.
Entraînements en plein air et randonnée
Les activités de plein air durent plus longtemps et nécessitent plus de confort et de respirabilité. Léger, à séchage rapidesportifbodysaider à vous garder au sec et offrir un soutien de base pendant de longs déplacements.
De quels vêtements de sport gainants avez-vous besoin ?
Pendant l'exercice, choisir le bon shapewear de sport peut améliorer le confort et offrir un soutien stable à votre corps.Brabic offre des vêtements sculptants pour la gym, la course et le yoga. Ces pièces soutiennent doucement le tronc tout en restant respirantes et flexibles.
Pour différents niveaux d'entraînement et besoins de mise en forme, Brabic propose de nombreuses options, telles que des leggings sculptants, des bodys d'entraînement et des ceintures de sport. Cela vous aide à vous entraîner avec plus de confiance à chaque séance.
Leggings Capri de sport taille haute
Ces leggings capri présentent un design taille haute avec un contrôle du ventre à double couche, offrant une compression douce pour lisser votre taille. Le design spécial de rehaussement des fesses met en valeur vos courbes, tandis que la construction de shapewear transparent sans pieds assure respirabilité et flexibilité. Des détails en dentelle élégants ajoutent une touche de style, les rendant parfaits pour les entraînements ou les tenues décontractées.
body confortable et respirant à col en V en maille
Ce body en maille offre un look invisible et sans couture qui s'adapte confortablement à votre peau. Le contrôle du ventre en double forme en X façonne doucement votre taille, tandis que le design à fente au niveau des fesses et l'entrejambe ouvert offrent une liberté de mouvement. Les bretelles réglables permettent un ajustement personnalisé, en faisant une combinaison parfaite de confort, de soutien et de style.
gaine ventre plat et silhouette en sablier
Fabriqué en tissu en maille élastique et en néoprène de qualité, ce corset taille offre un contrôle abdominal fort mais confortable. Le ruban magique durable garantit un ajustement sécurisé, tandis que le design en sablier façonne votre taille et met en valeur vos courbes. Idéal pour les entraînements, le modelage de la taille ou les besoins quotidiens de mise en forme.
Comment choisir la bonne taille ?
Lors du choix du bon shapewear pour s'entraîner, la première chose à considérer est la taille et l'ajustement. Il est recommandé de consulter le tableau des tailles de la marque avant d'acheter et de sélectionner le style qui correspond le mieux à vos mesures de taille, de hanches et de poitrine. Lorsque vous l'essayez, bougez votre corps pour vous assurer que votre taille, vos hanches et vos épaules peuvent s'étirer librement.
Ensuite, choisissez un style en fonction de votre type d'exercice et de vos besoins en matière de mise en forme. Les entraînements à haute intensité conviennent mieux aux vêtements sculptants avec un soutien plus fort, tandis que les exercices à faible intensité ou d'étirement peuvent utiliser des styles à haute élasticité, légers et respirants pour garantir la liberté de mouvement. De plus, faites attention à la respirabilité du tissu et aux propriétés d'évacuation de l'humidité pour rester au sec et à l'aise pendant les entraînements.
Enfin, vous pouvez également prendre en compte la marque et la qualité du produit lors du choix de la lingerie sculptante.Brabicpropose une variété de shapewear de haute qualité et abordable pour différents types d'exercice. Avec Brabic, vous pouvez facilement trouver le style qui convient à votre corps et à vos besoins d'entraînement, rendant chaque séance d'entraînement plus efficace.
